萬人好評

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這次來林口星和診所體驗CMSlim
CMSlim先舒立是現在新一代的纖體雕塑儀器
可以透過非侵入性的方式達到減脂以及鍛鍊肌肉的效果
機器內建了高強度間歇運動訓練的五種模式、十個等級
可以針對你想加強雕塑的肌肉進行鍛鍊
一次的課程是30分鐘
我今天使用的是Strength模式 等級7
前10分鐘比較像暖身，中間10分鐘針對重點肌群做鍛鍊，後面10分鐘則會有特別的技法打散乳酸堆積
避免會有如同運動後的強烈痠痛不適感
過程中完全沒有不適感
很像按摩槍在打臀部的肌肉
並且有不同頻率的震動
真的有不舒服也只有稍微麻麻的
我覺得這很像被動式運動
非常適合想雕塑特定部分的朋友??
記得來找黃鎮遠醫師喔！
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