皮膚是身體最大的器官，同時也是身體重要的防禦系統，因台灣氣候潮濕悶熱、空氣汙染、生活習慣、年紀增長、壓力影響...等內外環境因素，造成每個人皮膚狀況不穩定，如搔癢、發炎、泛紅、致痘、缺乏彈性，嚴重可能累積成慢性皮膚病(難治皮膚炎)，如：濕疹、異位性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗皰疹，因皮膚問題所苦的人，其實不在少數。

根據109年健保署統計(見上圖)，濕疹為皮膚病就醫人數之冠，其中汗皰疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎雖病徵與部位不盡相同，但都能被歸類在與濕疹相同的發炎性皮膚病(非感染造成)，發炎性皮膚病成因複雜，常常需要搭配類固醇等抗發炎藥物長期治療，只要天氣變化或壓力大很容易就會再復發。

以上提到的濕疹等皮膚慢性發炎疾病，都是大家常說的「難治皮膚炎」。

通常會有以下病徵與病況演進：

一張圖了解難治皮膚炎常見症狀&演進過程

難治皮膚炎(如濕疹、異位性皮膚炎) 初期症狀通常是因為皮膚屏障受損，無法正常產生保水因子保護底下的組織，造成皮膚搔癢、出現紅斑或是皮膚粗糙。

皮膚抓受傷之後，下個階段的發炎反應更容易產生水泡、紅腫、流組織液，也因為這階段的反應最劇烈、水泡破掉流組織液等症狀，才被稱為濕疹，但濕疹成因跟身體裡的濕氣其實並沒有直接的關係，反而需要照護皮膚的保水度、穩定發炎反應。

若持續反覆發炎，則會進入慢性發炎的階段，這個階段的皮膚角質增厚，看起來粗糙不平整，一遇到刺激或天氣變化就容易脫屑，或再次引發風暴般的急性發炎。

難治皮膚炎的三大特徵

1. 肌膚屏障異常受損：無法產生保水因子與肌膚屏障

2. 非細菌感染：非因細菌病毒等疾病感染而造成

3. 表皮/真皮反覆發炎：表皮增厚但不具完整保護力，因此一遇刺激就發炎

難治皮膚炎的患者常常被醫生叮囑遠離刺激物，因為皮膚屏障受損尚未恢復之前，任何刺激都很有可能讓引發強烈的發炎反應，因為發炎是人體保護自己的一種機制。

因此，如果在看這篇文章的你/你身邊的親友有難治皮膚炎，請留意以下常見刺激物：

難治皮膚炎常見刺激物

不管是酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗皰疹、酒糟肌、濕疹、異位性皮膚炎...等難治皮膚炎的照護，都需要聽從醫囑進行療程且配合日常打造低敏環境，才能與它共處，進而達到控制病情的成果。

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