牙齒美學
2022.08.10
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台灣牙周病發生率竟高達9成！搞懂貝氏刷牙法，讓你跟牙周病say bye～
我們都懂「病從口入」的道理，但平常總讓讓刷牙成為走場？！
?你知道嗎...
台灣牙醫師公會全國聯合會曾用全年度健保資料統計，發現台灣成年人罹患牙周病比例高達9成，甚至可能提高心臟病、糖尿病與呼吸道感染的機率。（來源：早安健康）
✨因此，「貝氏刷牙法」你更要學會！也是國內各牙醫學會及公會所建議的方法，能有效刷進牙齦溝內，除掉牙菌斑，讓牙齦自然恢復健康?
【貝氏刷牙法怎麼做】
?以手比讚方式握牙刷，並以兩、三顆牙齒為單位刷
?牙刷朝牙齦方向，與牙齒的縱軸呈 45°角置入牙齦溝內
?以原地圓周運動的方式，先刷除靠近牙齦溝內的牙菌斑
?之後再往上或往下刷牙齒表面，然後再換刷其他顆牙齒
?刷完牙齒的內外側面後，再以前後來回的方式，刷咬合面
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