萬人好評

天氣開始漸暖,我的購物車都開始放上泳裝了~~哈
所以最近很勤勞的一直來施做 #CMSlim先舒立

?其實無論是想增肌還是減脂，一定聽過「間歇運動」這四個字，指的是一種運動訓練模式，最大的優點就是省時有效！而CMSlim先舒立，就是可以迅速達到如高強度間歇運動般的效果，重點燃燒脂肪、重塑肌肉，所以每多來一次,就更愛上一點,哈~~

之前一直有疑惑,增肌因為機器的運作,可以感受到能量,對於增肌可以理解,那為什麼可以減脂呢?
?原來是能量傳導探頭所產生的強烈電磁場，使肌肉不自主地收縮運動，而收縮與運動觸發自由脂肪酸的釋放，從而分解脂肪沉積,這可是有通過臨床證實的哦~~

當天去施打完,因為我穿的衣服不太好拍,所以隔天要上重訓前,請教練幫我先拍,她馬上驚呼:你還沒上課,腹肌就浮上水面了耶~?
聽了覺得超開心的,看來我的泳裝購物車可以清空了,嘻!


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