萬人好評

#這時間PO照片希望不會嚇到大家
這陣子開始力行飲食控制，因為我有個超級可怕的老公，前陣子因為家人去健身房，搞得老公幾乎天天轟炸我何時要去加入會員，但我深知我是非常懶的人~~~所以就先來去星和體驗最近很熱門的 BTL EMBODY！這款機器的訴求就是躺著不動利用機器深層刺激肌肉，有點像是運動時練核心腹肌那樣，感覺超特別，30分鐘內等於是在做間歇運動一樣，有點像是宮縮的感覺，但又沒有那種痛感，總之就是超奇妙的， 據說等於是️30分鐘就有 20,000次核心收縮，平常沒運動都是肥肉的朋友們可能單做一次只有一瞇瞇的感覺，有健身的人做起來更“有感” ?
話說我的腹肌好像從沒出現過，因為都團結成一塊雞啦?
PS假日去竹北買醉吃好料，感謝老公請客~~大家猜得出是哪家餐廳嗎？
#影片放留言處給大家欣賞啦！
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