萬人好評

終於擺脫小腹婆!!!

從有記憶以來，小腹一直揮之不去，雖然四肢看起來不胖，

但是遇到要穿比基尼的時候，就不得不面對現實，只能選擇連身或是高腰的泳衣，而且還要搭配罩衫才行!!!

因為小腹沒有趨緩的狀況，所以有買教練課想說要督促自己運動，畢竟每次年底接年初都是需要大吃大喝的日子啊(嘆)

一直到最近被各種肌動減脂的廣告打到，可能知道我有這方面的需求(笑)

殊不知現在科技這麼發達，就連運動都可以由機器取代，而且只要30分鐘就等於做了2萬次仰臥起坐!!!

上網爬了一下文章，真心覺得「Emsculpt 肌動減脂」是懶人的救星阿~~~

不單單只是減脂瘦身更厲害的是可以增加肌肉，希望可以還給我夢寐以求的線條~~~

而且這台機器除了想要瘦身的人還可以針對產後媽媽的肚皮鬆弛或是腹直肌分離改善(到底救了多少人)二話不說立馬預約了解諮詢。

這次我預約的是星采皮膚專科診所 (古亭)，醫師除了人美講話溫柔，重點她是一位孩子的媽媽，身材依舊保持的這麼好，聽他諮詢感覺更有信服力了(笑)，醫師施作前會先做初步的諮詢，了解想改善的狀況，也有告知這台機器主要是增肌減脂，術後會建議維持規律生活及飲食，並適度補充蛋白質這樣效果才會更快速明顯。

當天諮詢後立馬確定施作，美容師就會開始測量術前的體態、體重、體脂等數據，好讓四次療程後有個對比，過程約15-20分鐘，因為自己平常根本不會去紀錄，診所都有幫忙紀錄術前的狀況，讓人覺得更放心!!!

第一次施作醫師會從最低能量開始調整，先讓我適應機器的運作跟調整自己的呼吸，前三分鐘剛運作的時候其實覺得有點痛痛的，很像你的肚子一直被電，到後面身體會越來越習慣，我後面甚至舒服到睡著~哈哈哈！！！

Emsculpt跟運動的感受其實是相似的，分為三個階段：暖身→運動→舒緩，過程中真的有像在做仰臥起坐一樣，會很喘會流汗，也因為平常有在重訓的習慣，所以腹部當下不會有太大的酸痛感，醫師也有表示平常有在運動的人，痠痛感比較不會那麼明顯，但是肌肉成形的速度會比沒有運動的人來的快，建議完整療程四次(一週兩次)就會感受到不錯的成效。

下面是做第二次的成效，第一次線條感比較不重，但是隔了兩天做第二次，除了痠痛感比較明顯以外，我終於看到我肚子的那條線啦~~~(灑花)

加上我每次做完療程後都會馬上沖泡乳清蛋白來喝(切記要在運動完30分鐘內喝完)，而且期間都會注意蛋白質的攝取，其他生活作息都沒甚麼變動，對於現在的上班族，這台機器實在是太方便了(笑)

醫師當初諮詢的時候有說4次完整療程後，約兩到三週會是效果最顯現的時候，看了對比照後就更確定這筆錢沒有白費了，真心推薦給又懶又想局部雕塑的大家~~~~

店名：仁愛星和診所／東區醫美

地址：台北市大安區光復南路306號2樓

電話：(02)2711-7128

營業時間：週一至週六 12:00~21:00

交通：捷運國父紀念館站3號出口步行約4分鐘

門診時間表

倍達樂磁波刺激器

適應症：增強腹部肌肉，使腹部緊實。禁忌症：心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、肺功能不全、金屬植入物、藥物幫浦、在頭部區域的應用、在心臟區域的應用、惡性腫瘤、發燒、懐孕、對乳膠敏感或過敏。可能副作用：可能的副作用包括下列但不限於：肌肉疼痛、肌肉體積增加、暫時性肌肉痙攣、暫時性關節或肌腱疼痛、局部紅斑或皮膚發紅、肌内脂肪减少、增加局部血流量。