萬人好評

很多男生不喜歡瓶瓶罐罐，但又想要維持乾淨有精神的膚況？其實不用太複雜，找對方法就能有效保養。

作為醫師，最常做的就是「低頻率、高效能」的療程組合：

．水飛梭＋杏仁酸煥膚：定期清理角質、疏通毛孔，改善粉刺、出油狀況

．電波或音波拉提：幫助輪廓緊緻，對抗鬆弛老化

．光療推薦兩種：

1. 亞歷山大除毛雷射：不只除毛，還能減少皮膚出油，改善膚色

2. 彩衝光：處理痘痘、紅色痘疤、抗發炎，對敏弱肌也很友善

「從狀態好的時候開始保養，效果才會自然持久。」

如果出現骨質流失、體態改變再開始處理，那時可能就需要更複雜的療程介入囉。