萬人好評

在人設崩壞之前我要趕快自我揭露?
就是彪媽本人跟照片是有差的，
因為我拍照很會取角度，
所以妳們要是看到我本人，
彪媽實際體態是偏大嬸型的女生，
近期更是虎背熊腰加上巨臀狀態，
尤其2023我整個是胖到最巔峰，
愛吃又不喜歡運動，大概57公斤左右
但我最近有努力，調整到55公斤
目標是希望至少可以維持52啦～

體重雖然有下來，
不過肚子真的是在那邊一大塊，
完全沒有要消下來的意思欸?
彪媽實在是逼急了！決定要體驗看看肌力塑？
讓我try try它到底有沒有辦法
用科學運動的方式救救我的大肚子～

ZField肌力塑（利麥爾立富多磁波治療器）是來自德國Zimmer

非侵入式增肌設備，
透過電磁場脈衝觸發運動神經，
引起肌肉高頻率與高強度的收縮，
長期訓練可提升肌肉量，提升基礎代謝率，
進而達到身形雕塑的效果。

ZField肌力塑每次療程30分鐘
針對我想要強化腹部核心調整體態
真的是一個不錯的選擇，
對我來講整個療程不痛不癢，
只有微微震動做完的第一週，
真的會有腰部變緊實的感覺?

不過肌力塑非一次見效
就像運動一樣必須長期持之以恆
固定打，體態才會有感～
我是相信它有一定的輔助成效?
下次我應該六月初會再打
到時候再持續分享心得給大家?

除了肌力塑之外，關於體雕彪媽也有持續
我是用韓國體雕刮痧來讓身型好看一點，
我整個小腿、肩頸都會刮一下
消水腫的效果很好
不過我覺得也不一定要買
韓國刮痧板一般的就可以了～
（也可以上網查吳依霖老師怎麼刮）

另外我現在每週也會開始快走，
每天都會看影片拉筋和瑜伽
吃東西也會開始看卡洛里
希望離目標可以越來越近?
而且是不要復胖那種?
/
另外彪媽自己是不喜歡
吃營養品減肥，
畢竟吃進去的東西我會有點怕怕
加上我看身邊的朋友
只有長期運動的才有瘦下來?
真心認為持之以恆的運動＋飲食控制
才是王道！大家一定要銘記在心～

星和診所/台中醫美

院所地址：台中市西屯區惠來路二段232號
預約專線：(04)2259-8809
門診時間表
線上客服【LINE官方帳號】搜尋@starclinictw →直接點擊加入 http://bit.ly/374vXzH

" 適應症：
 緩解肌肉痠痛
 增強腹部肌肉，使腹部緊實

禁忌症：
 將治療探頭放在植入的電子設備上，像是心臟起搏器、人工耳蝸、髓內泵、助聽器等。
 確保電磁場不會穿過心臟區域。
 對於葛瑞夫茲病、出血性疾病或有癲癇的病患，應謹慎使用本產品。
其他治療禁忌症包括：
 發燒
 治療部位有金屬或電子植入物
 心臟起搏器
 植入式去顫器
 植入式神經刺激器
 配戴輸注系統
 惡性腫瘤
 施用在生長板附近
 肺功能不全者
 使用在頭部
 懷孕
 對乳膠有刺激性或過敏者

副作用：
目前沒有副作用的報告，但是若病患出現異常症狀，操作者須立即停止治療並通知醫師。
副作用包含但不限於以下：
        肌肉疼痛
        暫時性肌肉痙攣
        暫時的關節或肌腱疼痛
        局部紅斑或皮膚發紅
        肌肉體積增加
        肌內脂肪減少
        增加局部血流量"