纖體雕塑
2021.09.06
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【ZField肌力塑】星和診所/北車醫美-洪曼珊醫師-這樣躺著卻有重訓ing的肌肉拉扯與痠感， 真的感覺好神奇，癒女Yasu
文章分類：纖體雕塑 / ZField 肌力塑
一個月前做了OB體重基因檢測，
結果出爐，我是代謝失衡型肥胖，
所以我更需透過飲食和生活作息，
看過報告我更重視每日的飲水量，
畢竟健康的體態更需身體代謝力！
(報告照片我貼在留言處)
話鋒一轉，
雖然我和健友朱姊 喪女（朱姐）
向來健身成癡，
但一聽到「肌！力！塑！」
我們自己"不負責翻譯"是
→「躺著有機會增加肌肉量」，
就忍不住誘惑直奔星和診所去體驗看看。
你們問我感受嗎？
一句話：躺著做重訓！
超痠超痠！
其實我和朱姊都已經健身一陣子，
這樣躺著卻有重訓ing的肌肉拉扯與痠感，
真的感覺好神奇，
我是大腿內側，朱姊是上腹，
我們倆隔天都覺得痠痠的！
雖然我們不會因此就不健身，
畢竟透過運動看到肌肉變結實的過程，
是無可取代的爽，
但之後想偷懶又不想讓肌肉休息，
也許可以請肌力塑幫個忙！^^
肌力塑詳細了解>>>https://bit.ly/3gWybGe
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